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摘要:根据立春宜忌一览表,养生之道的精髓在于顺应自然之道。遵循时节变化,注意调养身体,避免不适宜的行为。在立春时节,重视养生,保持身体健康,以顺应自然规律。通过合理的饮食、运动和作息,调整身体状态,提升生活质量。遵循...